久しぶりに泳いできました。 踊りばかりで体は使っていても、ほぐす余裕がなかったのです。 泳ぐのは体をほぐすこと。 水に任せること。 ゆるゆると泳いできて、いま、体が少しほてっています。 そんなに泳いだつもりなかったんだけど。 壁をけり、水中をす…